Prosegue la preparazione dei gialloblù a Veronello in vista del primo impegno ufficiale della Serie A Tim 2016/2017 che giocheranno domenica 21 agosto alle ore 20.45 contro l’Inter.

Oggi Pellissier e compagni hanno svolto una doppia seduta di allenamenti. Questo il programma:

MATTINA:
– Lavori di forza individualizzati alternati a lavori di rinforzo della muscolatura posturale
– Lavori di rapidità in campo

POMERIGGIO:
– Attivazione tecnica
– Esercitazioni sulla fase difensiva e offensiva
– Partite a pressione

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